หวัสดีค่ะ..
 
 
ตอนนี้อยู่ในช่วงที่ทุกคนกำลังใกล้จะเปิดเทอมกันแล้วนะคะ
 
เราก็เช่นกันค่ะ
 
แต่ว่า... เรามีนิสัยที่แก้เท่าไหร่ก็ไม่หายค่ะ
 
เราชอบนั่งเล่นคอมตอนกลางคืนจนติดเป็นนิสัย
 
เล่นยันเช้าเลยค่ะ
 
แล้วเวลาจะนอนมันเลยมีน้อย
 
เมื่อจะแก้ไขนิสัยตัวเองเราก็ทำไม่ได้แล้วค่ะ
 
เล่นจนเป็นโรคกล้ามเนื้ออักเสพเลยเนี่ย เจ็บอ่ะ TOT
 
นอนดึกตื่นสายยังไม่พอ สายยัน 5 -6 โมงเลยก็ยังมีค่ะ -*- เหยียบชั้นเซียนกันเลยทีเดียว
 
แล้วมันก็ใกล้จะเปิดเทอมแล้วด้วย เดี๋ยวนี้ไปสายแทบทุกวัน
 
นี่แค่ไปเรียนปรับพื้นฐานนะเนี่ย
 
ถ้าเปิดเทอมมันจะขนาดไหนกันน๊าาา
 
ใครมีวิธีช่วยให้เราหลับเร็ว ๆ ช่วยบอกทีนะคะ
 
 
สุดท้ายนี้.. ขอร่วมแสดงความยินดีกับ เจ้าชายวิลเลี่ยม และ เจ้าหญิงเคธด้วยนะคะ
 
ขอให้ครองรักกันนาน ๆ  อยากไปมั่งจังเลย การแต่งงานที่โลกตะลึง - -
 
 

Comment

Comment:

Tweet

 I love it,Excellent article.I am decide to put this into use one of these days.Thank you for sharing this.To Your Success!
Cheap Air Jordan Shoes air jordan shoes sale
Cheap Moncler moncler mens jackets
Cheap women moncler Cheap Men Moncler
Moncler Jackets Moncler Jackets sale
Moncler Sweater Sale Mens Moncler Sweaterhttp://www.cheapmonclers2u.com

#5 By safsfa on 2011-11-24 09:08

เก๊าก็เป็น;W;
ก็นะประมาณสองอาทิตย์แรกที่นอนเกินเที่ยงคืน
แต่พอผ่านไปสองอาทิตย์ร่างกายมันทนไม่ไหว
ต้องการพักผ่อนสุดท้ายก็หลับตอนสี่ทุ่มจนได้เป็นปกติเหมือนเปิดเทอมเลยจ้า...แต่ทรมานโน๊ะต้องตื่นเช้าๆทั้งๆที่กรูโคตรง่วง=_=;;

#3 By [mami ] ★ meawly on 2011-05-01 00:48

เลนมากๆๆนี้
ต้องหยุดบ้างนะคะ
พักผ่อนเยอะๆ

#2 By katak on 2011-04-30 14:09

แอบมาเม้น ตอนแรกเขียนยาวมากๆ
แต่คิดว่าถ้ายาวมากๆกลัวจะไม่อ่าน

เอาเข้าประเด็นเลยละกัน
แสงจากคอมมันจะทำให้คนเรารู้สึกตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา
เหมือนแบบตอนอ่านหนังสือนิง่วงๆ พอมาเล่นคอมก็ตื่นทันที
แล้วถ้าอยากนอนให้เร็วขึ้นเราว่าหาอะไรทำตอนกลางวันให้มากขึ้นอะ เล่นกีฬาหรือไปทำอะำไรก็ได้ที่แอคทีฟ อาจจะต้องมีวันที่ยอมนอนน้อยๆสักวันเพื่อให้มันเหนื่อยมาก ละนอนอีกคืนเร็วๆ หรือว่า อาจจะไม่นอนสักวัน (อันนี้ไม่ดีน่ะ) แล้วอีกวันจะรู้สึกง่วงเย็นๆมารู้สึกง่วงอีกละไรงี้

แต่ถ้าวิธีเรานิคือ หาอะไรมาอ่านก่อนนอนอะ ประเด็นคือ ต้องปิดคอมให้เร็วกว่าเดิมด้วยจะได้ช่วยไม่ให้เกิดกิเลสเล่นต่อ (เป็นประจำ) แล้วก็รีบเข้าห้องนอน หรือรีบออกห่างจากคอมไปนอน หาอ่านหนังสือน่าเบื่อๆสักพัก ก็จะรู้สึกเคลิ้มๆ ละก็หลับไปเลย ไม่ใช่ว่าอ่านนิยายอ่านฟิคนิติดเลยน่ะ ฮ่าๆๆsad smile

เอาใจช่วยจ้า หัวอกเดียวกัน ยังไม่ได้นอนเลยตอนนี้โดนด่ายับๆๆ ฉับๆ ชอบไปเรียนสายเหมือนกัน แก้ไม่หาย

ประเด็นจริงๆคือ จะตื่นยังไงให้เช้าทัน ไม่หลับต่อตอนนาฬิกาปลุกเนี่ยสิ

สู้ๆจ้า

#1 By Skywalker on 2011-04-30 06:19